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Découvrez pourquoi la curiosité est l'objectif de David Kam cette année.

by Ted Lane

Nous vous présentons également la tenue qui l'aide à progresser sur le tapis.

« Se fixer des objectifs, c'est comme planter une graine », dit David. « Ça peut être quelque chose dont vous prenez soin et que vous entretenez sur une longue période. Cela ne doit pas être basé sur un résultat rapide. » Plus important encore, il n'est pas nécessaire que cet objectif change chaque année. Au contraire, il peut s'agir d'une évolution à explorer et à modifier au fur et à mesure de votre progression.

Cette prise de conscience est la raison pour laquelle David a jeté son dévolu sur le sentiment de curiosité. « En tant que professeur de yoga, je ressens une forte pression pour tout savoir », dit-il. « De toute évidence, ce n'est pas le cas. Et lorsque je m'abandonne à cela, je peux réfléchir à ce que j'ai envie de découvrir. »

David sait que la perfection est impossible. En yoga, il veut vaciller et bouger, et il veut que vous bougiez aussi dans ses cours, car il sait alors que lui et vous faites un pas vers quelque chose de nouveau.

Cette vidéo n'a pas de son

“Poses are just the starting point,” he says. From there his goal is to move around in the poses and to find a way that can really serve him. This curiosity to explore adds the “spices of impetus” that help him to keep progressing.

To be curious and to explore on the mat, you need kit that isn’t going to restrict you or hold you back. That’s why David’s go-to gear has become the DrySense Sleeveless and Balancer Shorts“I can sweat all I want, and they keep me feeling cool and comfortable,” he says.

The top is designed with added room in the chest and at the waist to help you move freely and the extra Lycra means it can stretch with you. The shorts are powered by our Everlux™ fabric, which provides four-way stretch to move with any flow and feels cool and sleek on the inside when your practice heats up.