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Sanchia ne cherche pas à perfectionner ses postures cette année. Pour elle, l'objectif, c'est la valorisation.

 

by Fran Liu

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Voici la tenue qui lui permet de dépasser 

toutes les attentes sur le tapis. 

 

Sanchia, notre ambassadrice de yoga, ne se fixe pas d'objectifs conventionnels. Au lieu de cela, elle concentre son énergie sur le sentiment d'autonomie, en s'autorisant à pratiquer sans pression. « Je n'ai pas d'attentes, car cela ne reflète pas ce qui va se passer ou ce que l'on peut ressentir, et c'est restrictif », dit-elle.

Sanchia sait que ce n'est pas tous les jours que l'on a la chance de tenir parfaitement en poirier. « La première flexion avant du matin peut parfois me sembler très tendue, comme les plis d'un sac en papier. Ou comme si j'avais des toiles d'araignée à l'arrière des rotules, et que ma boussole interne ne fonctionnait pas bien. »

Mais quand l'occasion se présente, elle la saisit. « Je sens un changement de vitesse et l'excitation grandit », ajoute-t-elle. « Mes membres sont plus légers, mes coudes sont souples, comme des engrenages huilés. Je suis plus en phase et tout va dans la bonne direction. »

Pour Sanchia, ce sont ces moments de joie inattendus qui font que tous les os qui craquent et les coudes qui se tordent en valent la peine. « Lorsque mon entraînement physique dépasse ma force mentale, je me rappelle que j'ai le contrôle total. Je suis alignée, j'ai les pieds sur terre et je suis gagnante. Pour moi, c'est ça l'objectif. »

Pour aligner votre esprit et votre corps, vous avez besoin d'un équipement qui vous permettra de renforcer votre pratique. Pour Sanchia, il s'agit du legging Instill et du soutien-gorge Energy.

Ce legging est conçu en tissu SmoothCover™ et offre un ajustement de soutien, associé à notre toucher doux comme du beurre. Le soutien-gorge Energy est le préféré des yogis pour son confort, sa polyvalence, son extensibilité et son aptitude à conserver sa forme, grâce à la fibre Lycra® ajoutée.

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“I love my Instill leggings. They’re buttery-soft with a more hugged feeling, and perfect for days when my practice feels a little stronger.”
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« Ce soutien-gorge me va vraiment bien, et vous savez quoi ? Je me sens bien dedans. Quand je suis belle, je me sens bien. Et en tant que femmes, nous méritons d'avoir des moments comme ça. »